3월18일 (목) 온라인 요리교실 진행
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작성자한빛 댓글 0건 조회Hit 1,369회 작성일Date 21-03-30 16:58본문
2021년 3월 요리교실 메뉴는 밀가루가 아닌 밥으로 만든 "밥 피자"입니다.
우리가 흔히 아는 피자의 도우는 밀가루로 만들어져있습니다.
피자를 맛있게 먹고 난 후, 소화가 되지 않거나 체한 느낌이 드는 경우가 있으셨나요?
밀가루를 먹은 뒤 소화가 잘 안되는 이유는 밀가루 속에 들어있는 글루텐이라는 단백질 때문이라고 합니다
이 단백질이 팽창하는 성질을 가지고 있어서 소화되는데 시간이 오래 걸린다고 해요
그래서 우리는 밀가루가 아닌 쌀을 이용하여 밥 피자를 만들어 봤습니다.
영상을 보고 천천히 이쁘게 만들어주신 참가자분들 ! 모두 잘 하셨습니다 ~ ♡
몸에 좋은 신선하고 건강한 음식들로 만든 다양한 요리교실 메뉴! 4월도 기대해 주세요 :)
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